Efectos de un programa de danza española en mujeres con fibromialgia

El objetivo de este estudio fue analizar los efectos de un programa de danza española sobre el nivel sintomático, la capacidad funcional, diversas variables psicológicas y la compo sición corporal en una muestra de mujeres con fibromialgia. Un total de 43 mujeres de 45 a 70 años participaron en el estudio. La intervención se realizó durante 6 semanas y 12 sesiones. Se utilizó un diseño intra – sujeto con medidas pre y post – test. Los in strumentos utilizados fueron la Escala Analógica Visual (VAS), el Cuestionario de Impacto de la Fibromialgia (FIQ), el Inventario de Depresión de Beck (BDI), el Inventario de Ansiedad Estado – Rasgo (STAI), la Escala Hamilton de Ansiedad (HARS), la Escala de Inteligencia Emocional (TMMS – 24), el cuestionario Autoconcepto Forma 5 (AF5), el cuestionario de Perfil del Estado de Ánimo (POMS) y un bioimpediciómetro Tanita® BC – 601. Los resultados mostraron efectos positivos después del programa, con mejoras en el es tado de ánimo, la ansiedad psíquica y somática, así como la depresión. Por lo tanto, este tipo de intervenciones podrían contribuir a suavizar el impacto de la fibromialgia en las personas.