Efectos de un entrenamiento basado en el baile

En esta investigación hemos evaluado los efectos de un entrenamiento basado en el baile sobre el control postural y factores de la calidad de vida en la tercera edad, además de compararlos con el entrenamiento basado en gimnasia de mantenimiento, y un grupo control. Se valoró a través de la movilidad funcional, el control postural, el nivel de confianza que tienen los sujetos al mantener el equilibrio necesario en determinadas actividades de la vida cotidiana y la calidad de vida relacionada con la salud.