Danza, bienestar y emociones positivas

Se intentó en este trabajo visualizar la práctica de la danza como una herramienta en la promoción de bienestar, haciendo un recorrido por diferentes autores que desde el arte, la antropología y la psicología sugieren sus beneficios, así como sobre los constructos teóricos de emociones positivas y bienestar. Proponiendo dar una mirada desde la psicología positiva a una experiencia que se realiza en nuestro medio con talleres de danza mística, contando para ello con el testimonio de algunos de sus participantes.