Expresión corporal, danza y esclerosis múltiple: beneficios emocionales en una intervención durante la contingencia de la COVID-19

La expresión corporal y la danza son ámbitos de práctica que pueden ofrecer múltiples beneficios para la salud en personas que padecen esclerosis múltiple, una enfermedad neurológica que provoca limitaciones tanto físicos como afectivos y sociales. Motivado por una persona que padece esta enfermedad y que tenía disponibilidad y necesidad de sentirse más activa y mejor, se diseñó un programa adaptado de actividades expresivas y danza que tuviese en cuenta su contexto particular, y con la dificultad añadida de mantener un distanciamiento social para preservar su salud en tiempos de la COVID-19. Supuso un desafío mayor diseñar la intervención para que se pudiera llevar a cabo de manera autónoma y remota. El presente estudio exploró el bienestar emocional durante la experiencia vivida de esta persona mientras participaba en este programa de seis semanas. Tras cada sesión, se realizaron entrevistas virtuales con la participante para comprender cómo se había sentido, utilizando el uso de narrativas visuales a partir de fotografías usadas como metáforas. En general, la participante estuvo de acuerdo en que la experiencia la hacía sentirse mejor. Específicamente, el programa le proporcionó la oportunidad de compartir nuevos modos de comunicarse con sus familiares, sentirse de nuevo físicamente activa, interesarse por las prácticas corporales artísticas y tomar conciencia de sus emociones.